演講試讀邀稿◎占卜預約解讀,請洽 alice425@gmail.com Line ID:askareiko     週六日可預約

記錄│KGCHECK美窈挑戰賽第二十天

今天是美窈挑戰賽的最後一天,剛好遇到生理期,會回升1~2公斤的狀況真的出現了!早上6:30我跟小弟分別醒過來,問了小弟體重計在哪,站上去一看,果然回升到80.5公斤了;而且下半身整個都是浮的,嚇得我拿起緊實精華和美腿精華猛推,推完了還稍微休息一下才換上出門的衣服。小弟則是趁空檔買了麥當勞早餐回來,我吃了一整套豬肉滿福堡加蛋餐、薯餅和咖啡。吃完早餐大概休息個半小時左右,一行人便整裝出發回老家拜媽媽。

今天的天氣超好,回到老家之後室外開始變得很熱,在拜媽媽前我就喝掉一罐無糖的黑松茶花綠茶,拜媽媽中間我還喝了好幾杯熱的濃茶….老家的伯母們希望我們吃過飯再走,但是弟妹跟我都不是很吃得下,只好看著滿桌的菜和飯….拜媽媽的水果,小弟跟我都各帶一些回去;我帶了蜜桃和兩個半生的酪梨。

下午一點多我們從老家出發,大概兩點出頭我就坐上亞通客運回台北,到定點休息開始補這幾天的飲食記錄和日記。覺得肚子有點餓了,就吃掉一顆蜜桃。生理期其實肚子都不會太舒服,晚餐我就隨便買了碗有一些料的熱湯,慢慢地一口一口喝完啦!

明天早上就要量身檢驗成果了!希望不要因為生理期讓我這二十天的挑戰就此功虧一簣啊!

歷史上的今天還寫了....
Blog Widget by LinkWithin