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記錄│KGCHECK美窈挑戰賽第十六天

2010年8月10日 發表評論 閱讀評論

因為週四要去台中演講，我同學公司的顧問時數就調到今天補上。我在想體重應該會狂飆吧！結果還是維持79.5公斤不變….那麼早上就還是吃小七的紫米飯糰吧！只是這一顆紫米飯糰就佔掉453大卡….

中午過了12:30才出門吃飯，一行人走蠻遠的，想說到一家熟店去吃麵，結果麵店沒位子了，只好走去吃廣式餐點。中午太熱，又不想吃太油，就點了廣東蝦仁炒飯；送上來的蝦仁炒飯讓我很驚豔，除了粒粒分明的炒飯外，還炒了大量的高麗菜絲在裏面，蝦子也不會太老，整體的味道不會太鹹，很棒。

不過，我的NB就沒這麼幸運了！天氣熱一直當，當到一個天荒地老，只能趁它可能活著的時候搶時間做一點文件什麼的….晚上駐點時請人來個小拆解，也找不出什麼問題來。燒聲看來沒什麼好，晚上也吃不下，請朋友幫我買了蚵仔蛤蜊湯慢慢喝掉；不要小看這碗湯，蚵仔和蛤蜊都不少，蛋白質有夠喔！

歷史上的今天還寫了....
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