演講試讀邀稿◎占卜預約解讀,請洽 alice425@gmail.com Line ID:askareiko     週六日可預約

記錄│KGCHECK美窈挑戰賽第十六天

因為週四要去台中演講,我同學公司的顧問時數就調到今天補上。我在想體重應該會狂飆吧!結果還是維持79.5公斤不變….那麼早上就還是吃小七的紫米飯糰吧!只是這一顆紫米飯糰就佔掉453大卡….

中午過了12:30才出門吃飯,一行人走蠻遠的,想說到一家熟店去吃麵,結果麵店沒位子了,只好走去吃廣式餐點。中午太熱,又不想吃太油,就點了廣東蝦仁炒飯;送上來的蝦仁炒飯讓我很驚豔,除了粒粒分明的炒飯外,還炒了大量的高麗菜絲在裏面,蝦子也不會太老,整體的味道不會太鹹,很棒。

不過,我的NB就沒這麼幸運了!天氣熱一直當,當到一個天荒地老,只能趁它可能活著的時候搶時間做一點文件什麼的….晚上駐點時請人來個小拆解,也找不出什麼問題來。燒聲看來沒什麼好,晚上也吃不下,請朋友幫我買了蚵仔蛤蜊湯慢慢喝掉;不要小看這碗湯,蚵仔和蛤蜊都不少,蛋白質有夠喔!

歷史上的今天還寫了....
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