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超心靈繪畫解析

從4/7之後,彷彿被裝上了加速器一樣,很多事情都用兩倍以上的速度出現在我的工作與生活中,而且越來越多。在現在這種時間點,可以忙一點應該是很不錯的,但是在事情開始越來越多、自己越來越忙、感覺蓄勢待發像要往前衝的當下,我非常驚訝地發現,內在的那個我已經發出滿載的求救訊號,而我卻渾然不覺;對於例行要辦的活動、要推的課程及與合作夥伴的掌握度各方面,不是覺得沒有動力與熱情,就是很想就此不管擺爛放大假,情況開始越來越嚴重糟糕到什麼都不想管了啊~

五月初某個週二的晚上,為了幫我同學找製作網站版型的外包團隊,約了一起辦嗜部落的Andy來聊聊。在等我同學開會的空檔,我們交換了一些跟身心靈三位一體平衡有關的想法,同時也看到Andy最近去做的繪畫解析分享文。當第一次聽到超心靈繪畫解析時,大概一定都會跟藝術治療連結在一起,我知道藝術治療在國外是有學位可以攻讀的,國內也已經有心理師或諮商師透過藝術治療去導正某些躁症或鬱症患者的行為。不過,Andy後來一直跟我強調超心靈繪畫解析跟正統的藝術治療的異同之處,其實在於超心靈繪畫解析更聚焦在協助激發潛能、培養健康人格、尋求自我成長,進而找回生命的熱情與動力。

很吸引人,對吧?其實在跟Andy討論超心靈繪畫解析的幾次對話中,有一些sign在很奇妙的時間點出現,這些sign的出現,讓我有機會停下來仔細聽聽內在的那個我想表達什麼。無獨有偶地,在整理住處藏書時,突然找到了記得買過好幾本送人當禮物、但是自己買了從來沒開起來畫過的好幾本曼陀羅繪本和一整盒色鉛筆。某天晚上打開曼陀羅繪本,準備拿起色鉛筆開始上色前,腦袋裏閃過一個念頭,要我趕快在5/20前booking做超心靈繪畫解析的時間….於是隔天我馬上連絡了Andy,請他跟進行解析的翁萊大哥約時間,不多久就約好5/19晚上的時間了。

我的超心靈繪畫解析

不要看我這樣很快速堅定地約好了進行解析的時間,事實上我很緊張。從小到大的美勞課、或是跟手工藝有關的工藝課、家政課我都可以把作品做得很好,惟獨素描、速寫、塗鴉與繪畫是我心中的痛,對顏色的美感其實也很差。現在又要在一切憑直覺的狀態下拿色筆在白紙上塗塗畫畫,真不知道我會畫出什麼東西來。翁萊大哥很細心地察覺到我的緊張與不安,也很有耐心地陪我說話消除我的戒心和緊張,然後仔細地解說了進行超心靈繪畫解析的完整步驟,最後就是放手讓我畫了。

很奇怪地,還沒聽完翁萊大哥的完整解說,我的左手自動地挑了色筆開始畫了起來(這好像是左撇子的慣性動作),而且真的很快,我真的一點都沒有想就開始畫了….才一下子的時間,原本的白紙上充滿了各種不同的藍色、綠色,一部份的橙色和一點點的紅色。外人看來這好像不代表什麼,但是我自己知道這是我內心潛意識一個很隱晦區塊的投射,接下來翁萊大哥對我畫出的圖所做的解析,才真的是非常精闢獨到。

我畫出的這張圖顯示出目前我的內心狀態,X!一整個亂。但是翁萊大哥也跟我說,他對我既然知道一整個亂,而又非常正常地坐在他面前侃侃而談感到不解,似乎我就是個觀察家與冒險家,很了解這種混亂的狀況,但又想試試看一樣。事實上也是這樣沒錯,不管是在過往的學業、工作、感情與生活中,其實都一直重演著觀察家與冒險家交互的雙重角色,只是突然覺得好累了~另外,我以為跟原生家庭是沒有問題的,沒想到問題還真的他X的大很多,而這些透過我畫出的圖所看到的問題,到現在還一直在我的生活中影響我,這才是最恐怖的事!

就像Andy繪畫解析分享文中所寫的一段話:
『造成這樣的影響則是在內在「心」的部份出了問題,為何會有這樣矛盾的心理呢?當然這個就是我要去面對的問題,解析過程當中,當然也提供了切合我的方式。不過我最大的發現是瞭解到自己內在的一些矛盾與問題,就像一般再講得「知命才能改命」,面對自己也是一樣,如果不能先認識自己,那怎麼有可能「對症下藥」,尋求改變的方式呢!』
在整個繪畫解析過程中,我也有這樣深刻完整的體會,翁萊大哥也提供了一些切合我的方式讓我更了解自己。更重要的是,我現在的另外一個身份─占卜師/Fortune Teller─有時候必須以超然的立場與心境,解決問卜者心中的疑惑,所以我非常知道「心」是非常重要,而身心靈真的是要三位一體不可偏廢。

感謝翁萊大哥,感謝Andy,雖然可能還要再進行第二次的超心靈繪畫解析,但我真的要說一句:這真的是太棒了!

歷史上的今天還寫了....
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