胃酸逆流
這是我第一次睡覺睡得這麼不安穩….醒了第N次，不管怎麼樣都難過的狀況下，坐在電腦前打文章似乎是個還不錯的選擇。
推友中有胃酸逆流病史的人印象中還不少，曾經在推特上看到有出差的推友跨海求救，問台灣的推友們怎麼快速止住胃酸逆流的症狀。很顯然地當時我並沒有特別注意到這條推訊，導致現在處於很愛睏卻又難過得睡不安穩的情況下，腦袋半清醒地回想解決方法。
想躺回床上睡，又怕身體上的難過，讓快要睡著的自己，只是像煎魚一樣翻來又翻去。
不躺在床上睡坐著打盹，又怕兩個小時後醒了沒精神，在通勤的公車上也補不夠眠。
該怎麼辦呢？坐著打盹好了，反正再一個多小時，天就亮了。
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謝謝Claudia，我這週六又發生了第二次胃酸逆流，還好身邊有消化餅一小包，稍微讓我的狀況緩解了。
Dear 愛麗絲，
我也有朋友有heart burn，這個情況她是跟我說，她吃一些消化餅能有改善，因為裡面本身是鹼性的藥片，能中和胃酸。記得是氫氧化鈣之類的東西，能被身體吸收。網址如下↓
http://www.tums.com/
如果當下沒有消化餅在身邊，喝大量的水也能有沖淡胃酸的效用。
希望這個對妳有所幫助。